Domácí léky na krční hlen

Hlen v krku je opakujícím se příznakem způsobeným různými patologiemi. Nachlazení a nachlazení, chřipka nebo alergie jsou stavy, které obvykle způsobují hromadění hlenu v krku.

Obecně platí, že s postupujícími dny a kašlem se nám podařilo odstranit nadbytek hlenu v krku, máme však k dispozici naše různé domácí prostředky, které tento proces urychlují, aniž bychom museli brát drogy nebo chemikálie.

V následujícím článku ONsalus vysvětlíme, jaké jsou nejlepší domácí léky na hlen v krku, a také různé triky a tipy, jak rychle odstranit hlen v krku.

Domácí lék na krční hlen: zázvor

Zázvor je jedním z těch přírodních produktů, které nabízejí velké výhody pro naše tělo. Léčivé použití zázvoru je mnoho, nicméně, pokud něco vynikne pro tuto rostlinu tak populární v tradiční čínské medicíně, je léčit problémy s krkem.

Máte k dispozici různé způsoby přípravy, prášek, infuze, při jídle, ale pro odstranění hlenu z hrdla doporučujeme připravit zázvorovou pastu.

Stačí smíchat zázvorový prášek s medem a vzít si polévkovou lžíci této pasty dvakrát denně. Kromě vykašlávacího efektu zázvoru budete snižovat podráždění způsobené kašlem a onemocněním uklidňujícím účinkem medu.

Hlen v krku a kašel: kloktání slanou vodou

Každý zná výhody slané vody k léčbě přetížení nosu, tak proč je nevyužít k léčbě hlenu v krku?

K přípravě solného roztoku je třeba promíchat dvě čajové lžičky soli pro každý šálek vody a dobře promíchat, dokud se úplně nerozpustí. Je důležité, aby byla voda teplá, pokud je příliš chladná nebo příliš horká, může dráždit oblast a poškodit hrdlo. Jakmile to máte připravené, měli byste se kloktat vodou tolikrát, kolikrát chcete, a za pár dní si všimnete, jak hlen klesá.

Jak odstranit hlen z krku: produkty bohaté na vitamín C

Plody bohaté na vitamín C nejsou jen dobrým způsobem, jak se vyhnout nachlazením a nachlazením, navíc dobrý denní příjem tohoto vitamínu nám pomáhá urychlit dobu zotavení a snížit jejich příznaky, včetně tvorby hlenu a nadměrného hlenu. .

V poslední době je populární užívat kapsle a vitamínové doplňky, ale není nutné mít v našem dosahu ovoce a potraviny bohaté na vitamin C, jako jsou ty, které jsou vysvětleny v tomto článku.

Při denní spotřebě pomerančového, grapefruitového a citrusového ovoce obecně, kiwi, manga nebo hroznů budeme moci nabídnout našemu tělu dávku vitaminu nezbytnou k tomu, aby hlen zmizel z hrdla.

Sirup k vyloučení hlenu v krku

Dalším domácím prostředkem k odstranění hlenu v krku je přírodní sirup, který můžeme vyrobit s produkty, které má téměř každý doma. Pro její přípravu musíte umístit do hrnce s litrem vody:

  • 2 plátky cibule
  • Eukalyptus a listy vavřínu
  • 3 stroužky česneku
  • 2 lžíce medu

Až to všechno máte, přiveďte jej k varu po dobu 5 minut a po uplynutí této doby jej nechte dalších 15 minut odpočinout, aby produkty vytekly a voda absorbovala jeho vlastnosti. Tento sirup, který vylučuje hlen z krku, vděčí za svou sílu antivirovým a antibakteriálním vlastnostem všech svých produktů, navíc vavřín a eukalyptus poskytují vykašlávání a antitusické účinky, které ochrání vaše hrdlo a vyhnají nadbytek hlenu.

Hlen v chronickém krku: ošetření expektorovými výpary

Jak jste viděli u domácího sirupu, eukalyptus a bobkové listy jsou velkou pomocí při vyprazdňování kongescí, ať už nosních nebo hrudních. A další ze způsobů, jak využít jeho výhod, je pomocí par nebo odebírání par.

Chcete-li to provést, musíte dát své listy do hrnce s vodou a přivést k varu, jakmile začne pára vyjít, vypněte teplo a odstraňte je. Položte si na hlavu ručník a vstaňte na páru a vidíte vdechování páry, kterou voda uvolňuje .

Sledujte opatrně a snažte se dostat příliš blízko, aby nedošlo k spálení nebo podráždění obličeje vroucí vodou.

Infuze pro hlen

Infuze jsou skvělou metodou k léčbě velkého množství onemocnění. Její léčebná kapacita je způsobena tím, že tímto procesem získáváme vlastnosti rostlin a nabízíme je našemu tělu.

Můžete použít různé výše uvedené rostliny a listy, například eukalyptus a vavřín, ale pokud chcete, můžete také použít fenykl k přípravě expektoranční infuze .

Použijte zařízení, které používáte, metoda přípravy bude vždy stejná: listy nechte vařit po dobu 15 minut, vypněte teplo a nechte je stát dalších 5 minut. Užíváte-li to 3krát denně, ráno, poledne a odpoledne, dostanete expektoranční účinek, abyste ukončili pocit hlenu v krku.

Tipy, jak odstranit hlen v krku

  • Pokud se chcete vyhnout podráždění krku a zhoršení příznaků, měli byste se vyvarovat toho, aby z chladničky nebo čerstvých produktů z chladničky nebo velmi horkých produktů, jako je polévka nebo káva, nedošlo. Ideálně si vezměte teplé, mírně horké věci.
  • Vyhýbejte se konzumaci mléčných výrobků, tyto výrobky velmi podporují produkci hlenu a hlenu.
  • Totéž se stane se sójou jako s mléčnými výrobky, takže během doby, kdy máte tento pocit hlenu v krku, je vhodné zdržet se užívání tohoto typu produktů.
  • Voda je nezbytná pro čištění krku a odstranění hlenu. Pijte velké množství tekutin, které pomáhají tělu eliminovat přebytečný hlen.
  • Kouření nepřináší žádné výhody a má-li mnoho problémů. Mezi nimi podráždění krku a tvorba hlenu a hlenu. V následujícím článku vám nabízíme některé z náhrad za odvykání kouření.

Tento článek je pouze informativní, protože nemáme žádnou pravomoc předepisovat lékařské ošetření nebo provádět jakoukoli diagnózu. Zveme vás k návštěvě lékaře pro případ jakéhokoli stavu nebo nepohodlí.

Pokud si chcete přečíst více článků podobných domácím prostředkům na krční hlen, doporučujeme zadat naši kategorii Ušní, nosní a krční.

Doporučená

Na co je retinol?
2019
Gastroenteritida strava
2019
Proč můj partner nechce mít sex se mnou?
2019